Check-in cảm xúc mỗi ngày,
bài tập mindfulness cá nhân

Life Map cảm xúc, daily mood check-in, bài tập mindfulness/journaling cá nhân hoá — với rule escalation bắt buộc khi cần chuyển chuyên gia thật.

Freelancer sở hữu hàng chục chuyên gia bản sao số phụ tá — x100 năng suất cho mình.

Đóng gói Bản Sao Số → 📚 Tổng quan 10 branch Dịch vụ Bản Sao Số

① What packaging expert

Plugin stack for Tâm Lý & Trị Liệu

Coach type: HealthCoach (health coach)

Tái sử dụng HealthCoach với focus vào dimension mental + stress + social. Life Map = công cụ phân tích cảm xúc. Có mental_json riêng cho dữ liệu tâm lý.

bizcoach-map

BizCoach Map (Health)

Life Map cảm xúc, 6-dimension wellness (focus: mental, stress, social), 90-Day Milestone.

companion-notebook

Companion Notebook

Journaling AI: viết nhật ký → AI phản hồi theo CBT/ACT framework. Tài liệu tự học.

automation

Automation

Daily mood check-in, nhắc bài tập mindfulness, weekly wellness summary.

zalo-bot

Zalo Bot

Check-in cảm xúc qua Zalo: "Hôm nay bạn cảm thấy thế nào?" + breathing guide.

4 packaging layer

Bản Sao Số Tâm Lý & Trị Liệu What does it include??

Each class is a piece of knowledge, your experience — encoded into an AI product.

Class 1

Persona

Consulting voice: warm, empathetic, non-judgmental
Style: lắng nghe trước, đặt câu hỏi mở
Cách respond khi user buồn: validate → explore → guide
Ngôn ngữ: cognitive distortion, CBT, grounding, self-compassion…

Class 2

Knowledge

Chuyên môn trị liệu: CBT, ACT, DBT, EMDR…
Bộ câu hỏi đánh giá tâm lý (PHQ-9, GAD-7…)
Bài tập mindfulness / journaling / breathing
Tài nguyên khủng hoảng: hotline, bệnh viện, cách xử lý

Class 3

Framework

Procedure: Intake → Assessment → Plan → Daily → Review
Decision tree: severity level → tự hỗ trợ / cần chuyên gia thật
Escalation rule bắt buộc: tự harm, suicidal → chuyển ngay
Session structure: check-in → explore → tool → homework

Class 4

Memory

Mood history: biểu đồ cảm xúc theo ngày/tuần
Triggers đã identify: situation → thought → feeling → behavior
Bài tập đã giao + compliance rate
Milestone: "Tuần 3 — anxiety giảm, ngủ tốt hơn"

② How does AI serve users?

Hành trình users are accompanied by AI

From the first day to the second month 3 — Your AI serves your students continuously, Personalize by Memory.

Day 1

Intake + assessment

User trả lời bộ câu hỏi đánh giá tâm lý → AI sinh Life Map cảm xúc + wellness score 6 chiều.

Every day

Mood check-in

Zalo/web: "Hôm nay bạn thế nào?" → user chọn emoji → AI hỏi thêm / đề xuất bài tập.

Weekly

Journaling + review

AI gợi journaling prompt. Weekly review: mood average, triggers, bài tập compliance.

Khi cần

Crisis escalation

Nếu detect dấu hiệu nguy hiểm → AI tự escalate: cung cấp hotline + thông báo chuyên gia thật.

③ Business model

Way make real money

You don't need to write code — just knowledge. Dưới đây là bảng giá gợi ý cho ngành Tâm Lý & Trị Liệu.

Model	Reference price	Describe
Wellness membership	199k–499k/tháng	Daily check-in + journaling + mindfulness
Program 8 week	999k–2.5tr	CBT self-help structured program
Group wellness	99k/person/month	Nhóm hỗ trợ tâm lý cùng nhau
Enterprise EAP	3tr–10tr/tháng	Employee Assistance Program cho doanh nghiệp